什么是观察力？

观察力，指的是我们大脑对事物的观察能力。我们说，敏锐的观察力在日常生活中是非常实用的。我们不仅可以用观察力去解决一些学科上的问题，在社会生活中，我们同样可以用敏锐的观察力，巧妙地去发展人际关系。这也就是我们俗称的，察颜观色的能力。一个观察力敏锐的人，往往是细心的人。

观察力具有这样几个特点：目的性，条理性，理解性，敏锐性，和准确性。要想培养真正良好的观察能力。从以上这么多的特性我们就可以看出，这并不是一件很容易的事。

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在企业人力资源HR在人才测评中，也是常用的测评维度之一（参考大五人格完整版、卡特尔16pf，青年人格等），如：企业招聘，人才选拔，岗位晋升等等，在教育培训，职业规划等领域也多有应用（胜任力素质模型）。相关的测评量表可参考如下：

人才测评系统： https://www.zxgj.cn/tuance

大五人格测试 https://www.xmcs.cn/x/dwrg60

卡特尔16pf： https://www.xmcs.cn/x/16pf

如何提高观察力？


1、明确对象

在进行观察之前，我们要明确自己的观察对象。只有集中确立观察的目的和对象，我们才可以做到有的放矢，把注意力全部集中到我们需要观察的对象上。这样就可以帮助我们更加集中，更加容易的找到观察对象的一些特征。

如果我们在观察时不能做到专心致志，反而左顾右盼，东张西望的话，我们很容易就会忽视观察对象上的各种细节，从而错过一系列的发现。

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2、思考本质

观察现象时，我们也不可以忘记对现象本质的思考。观察与思考总是成双成对的出现。福尔摩斯在探案的时候，尽管敏锐的观察力占有很大的功劳，但是他能够成功的推理出一个又一个案件，与他的逻辑思维能力绝对是密不可分的。

如果我们只懂得观察，却不懂得思考和分析的话，那么我们所得到的信息都会是没有价值的信息，是不能够利用的。这就会给我们的观察行为贬值。所以观察时不要光用眼睛，而是要眼睛和脑子并用。

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3、训练方法

同时，我们还要培养良好的观察方法。在观察的时候，我们不能笼统，粗心，杂乱无章地去观察，一定要遵循一定的规律，循序渐进，从一系列细节的联系之中找出客观规律，抓住事物的本质。为了培养我们的观察方法和观察强度，有以下这样两个小练习，可供大家参考。

首先是静视。我们可以找准一个目标。集中注意力去注视它，然后用文字描述出它的特征，再将实物与自己的描述进行比对，找出自己的错误，反复加以训练。训练熟练以后，可以把等级提升到行视，也就是边走边看。在一个范围内，走上一圈，迅速留意尽可能多的物体，并用与静视类似的方法进行操练。

良好的观察力可以帮助到我们很多，无论是在生活中还是工作中，我们都非常需要这项能力。所以事不宜迟，赶紧训练起来吧。