自信这东西，真不是想有就能有的，但你必须得有。

自信的人，在困难面前首先想到是自己肯定能克服困难，然后就开始马不停蹄地去寻找解决方案，暂时的失败只是他们成功的阶梯罢了，大多数情况下他们最后也真正地就解决了问题，柳暗花明。

而不自信的人，一开始就从来不相信自己能够解决问题，他们可能连尝试都不会去尝试，又或者是浅尝辄止，一遇到小小的失败就会怀疑起自己的能力，大多数情况下，最后的结果也就是他们真的不具备解决问题的能力。不管是实际上他可能具有解决问题的能力，还是他原本就不具备，但这结果却实实在在不是我们想要的。

自信的人对自己有清晰的认识，不会因为他人的看法而轻易否定自己，不会在混杂的人群中迷失自我，更不会把最宝贵的时间浪费在对不可知未来的焦虑上。更何况，在自信的人眼中，他们是一定笃信自己会变成更好的自己的。这种笃信，不是简单的就是 100% 地相信自己，而是 120% 地相信自己，这样，就算在某些情况下被打击掉了一些自信，他们还是会坚定地相信未来由自己创造，未来一片光明。

不过，好在自信并不是天生的或者遗传得来的，人人都可以拥有自信，自信是可以习得的，就像那些知识一样，你只要肯花时间，肯下精力，就一定会变成一个拥有自信的人。

自信来源于生活中的正反馈

当你因为自己专属的学习方法在一次次的考试中游刃有余、名列前茅时，你一定不会对自己的学习能力不自信；

当你因为自己独特的人格魅力交到越来越多的知心朋友时，你一定不会对自己的人际交往能力不自信；

当你因为自己擅长的技术实力解决了一个又一个问题时，你不会对自己的所学知识和解决问题能力不自信。

当你在生活中取得一些成就时，不管这成就是大是小，你都会从中收获到到正反馈，汲取到正能量，然后构成一个闭环。你取得了成就，所以你相信自己的能力。你相信自己有能力，进而，你会取得越来越多的成就。这个正反馈越聚越大，螺旋上升，你的自信自然也会随之高涨。

如果你真的觉得自己在生活中就没有取得过一点成就，那我推荐你可以从运动开始，这是一种非常简单而又行之有效更会有益健康的方法。比如跑步，今天你能跑 1000 米，坚持十天一个月之后，你总归是不会倒退吧。实际上，你的身体机能肯定会逐渐加强，慢慢地你可以做到跑 2000 米， 3000 米……10000 米，甚至有一天你发现自己都可以去跑一个马拉松了。健身亦是如此，今天你能举 5 Kg 哑铃，日复一日地坚持下去，你能做到的重量肯定会不断增加，随之而来的自然是完美的身材和源源不断的自信。当然了，这其中过程也自是只有亲身经历的人才能深切地体会到。

自信来源于对自己清晰、正确的认识

你有多久没有和自己对话了，你有多久没有去倾听自己内心的声音了，你有多久没有给自己来一个全方位的审视了?

一个人如果不明白自己的长处和短处究竟是什么，那他肯定会四处碰壁，弄巧成拙，进而会怀疑自己的能力。一个人如果不清楚什么是自己想要的什么是自己无法接受的，那他肯定会得过且过，漫无目的，进而会迷失自己的方向。一个人如果分不清什么对自己是最重要的什么对自己是无关紧要的，那他肯定会本末倒置，心猿意马，进而会焦虑自己的未来。

每日沉浸在各种各样的忙碌中，或许你应该停下匆忙的脚步，看看自己究竟走到了哪里，该迈向何方，怎样才能发挥自己的特长然后大步向前。

当你发现了自己独有的特长，当你理清了现阶段最重要的事情，当你明晰了自己未来想要的生活，接下来，你要做的就是用正确的方法做正确的事情，然后持续不断地坚持下去，自信自然会随之而来。

每天多照镜子就是了解自己的一个简单的开始，一个连自己样子都不熟悉的人何谈对内在有更深刻的认识。相信我，当你对镜子中的自己越来越满意时，你的自信已经无形中又增加了几分。

你的人生曲线

你能看到自己的未来吗？如果不能，那下面这幅图可能会让你有一个更加直观的认识。

这就是你可能的未来，之所以说是可能，是因为并不是所有人都能最终超越那个里程碑点，但至少我们都有一次这样的机会。

这其实是一条指数曲线，大家都知道指数爆炸是非常可怕的。池塘里荷花的面积每天增加一倍，可能从一朵荷花长到半池塘需要 29 天，但第 30 天它也就长满了整个池塘。复利亦是如此，股神巴菲特 99% 的财富也都是在 50 岁之后才赚到的。

因此，在这个转折点之前，我们的人生可能看起来一片黯淡，没有希望，但只要我们一直在成长，一直在前进，那个转折点就一定会到来。而当我们跨过了那个转折点，人生就会一下子高高跃起，正如同那个上扬的曲线会无限增长一样，一发不可阻挡。

但可惜的是，大部分的人都在那条成本线下挣扎的太少了，或者是根本就不愿意挣扎，以至于他们的人生就一直没有能够越过那个转折点，自然也一生暗淡，一事无成。

如果你知道你的未来一定会越过那个转折点，你还会对现在的自己不自信，你还会因为一时的失意而自暴自弃，你还会去纠结那些可能根本就不存在的焦虑，你还会不舍得投资自己来一直成长吗？

反正我是不会！

希望你，也不会！

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