雨天大雾天人也黏黏乎乎的~

工作 娱乐 人的状态

-做任何事,要做精做好做成肯定要时间的积累,所谓兼收并蓄,厚积薄发
-人的状态波动是很正常的,精力有限,不能时时保持效率,但是每天总归该做些什么,才不会在焦虑之后没有什么慰藉
-很多事情到要紧处很难突破,就是要屏一口气,沉得下心来,都会跨过去的
-有个思维:通常我们都会学习一阶段,难后放松一会。但往往管不住,看手机时间超出预期。那么如果假设有4件事:A,B,C为工作学习的3项内容,D为放松。如果把D去除,每次就在ABC之间转换,那件事做不下去就换另一件事,但是总归安排的时间内就在这几件事情之间转移,避免了一消极就从A切换D浪费时间,毕竟同时厌烦三件事情的概率总是比讨厌1件事概率小得多,你至少在做让你进步的事情,这样会帮助你走出心烦气躁的时间。控制不住干脆就不玩,多学一些技能,广泛些,啥时候余地都多一些。