方法一:
#include <iostream>
using namespace std;

int main() {
    long long n;
    int count = 0;
    cin >> n;
    while(n)
    {
        if(n % 2 == 1)
        {
            count++;
        }
        n /= 2;
    }
    cout << count << endl;
}
// 64 位输出请用 printf("%lld")

方法二:使用位运算
#include <iostream>
using namespace std;

int main() {
    long long n;
    int count = 0;
    cin >> n;
    while(n)
    {
        count += n & 1;
        n >>= 1;
    }
    cout << count << endl;
}