一个多小时寒假在家，我只读了第一部分的第一个章节。
第一部分讲的是自律，原以为这本书的作者会像其他人一样，从自己的角度讲解一下自律，为什么自律，如果自律云云。但是没想到，作者的切入点竟如此神奇，从父母亲情角度，讲述了自律的培养，先苦后甜的成因，莫名的感同身受，短短几页却读了一个多小时，可能是自己读的书太少的缘故，亦或是作者的笔墨真的很有本事，让我不经赞叹。摘抄出了许多的段落，分享在后面。
第一部分 自律
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。
1）自律，从延迟满足感开始。
2）爱，是自我完满。坠入爱河、不能自已，皆因自我边界崩溃；
3）学会放弃，是一个人一生的必修课。
4）心灵力量的不断积聚，会带来孤独感。
所有在走在最前面走得最远的人，都会感受到这种孤独。
- 解决人生痛苦的重要原则：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
- 人可以拒绝任何东西，但绝不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题，逃避痛苦。心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。
- 人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。
- 自律四原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
- 如果孩子从幼年起就能享受父母的爱，成年后即便遭遇天大的挫折，根基坚固的自信也会让他们鼓足勇气，勇敢地战胜困难，而不是自暴自弃。
- 自律是自我照顾，自我珍惜，而不是自暴自弃。
- 孩子在童年时能得到父母的爱和照顾，长大后内心就会拥有安全感。所有的孩子都害怕被遗弃。
- 父母把爱心丢在一边，取而代之的是控制和专制，这使得孩子对未来充满恐惧。他们觉得世界是不安全的，甚至把世界看成是地狱，这种恐惧的感觉会一直保留到成年以后。他们宁肯提前透支未来的快乐和满足，也不愿意推迟满足感，先苦后甜。
- 在他们眼里，将来太遥远，太渺茫，太不可靠，所以，即使将来比现在好过许多倍，他们也不愿意去等待，只愿意得过且过。
- 要让他们学会自律，对安全感产生信任，不仅需要父母的真心投入，还需要父母表里如一的爱和持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。如果这份礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过其过程必然更为艰辛，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。
要让他们学会自律，对安全感产生信任，不仅需要父母的真心投入，还需要父母表里如一的爱和持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。如果这份礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过其过程必然更为艰辛，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。
这一段真的是绝了，原来自律不仅仅是自己的问题，与亲情，父母给予的爱又息息相关，从小潜移默化的已经得到了培养。原谅我语言的匮乏，只能用蹩脚的语言来称赞作者的思考。
如果这份礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过其过程必然更为艰辛，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。
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