在mbti性格测试中，E代表的是外倾性，也就是性格偏外向，I代表的是内倾，也即是偏内向。性格内向和外向是两种不同的思维方式，这点在艾森克人格理论中有过明确的描述，性格内向外向，也是同样的道理，并不存在优劣之分，各有所长....

如果统计下知名的企业家，可能还是内向的更多一些，另外再加上文艺和科研方面的成就，我个人感觉还是内向的成功者似乎更多，不过我没有确切的数据来证实这点。 可是在知乎上，明显有更多的不利指向是针对内向者的，同理在mbti性格测试中，所谓的鄙视链也有不少是针对I和F的，貌似内向和感性的同学不那么受欢迎.....

关于感性和理性，我倒是更喜欢和感性的人交朋友，对于内向和外向来说，我也更喜欢和内向的人交朋友。当然这里说的内向并不包括心理健康方面的问题，有些同学总是错误地把心理问题（or精神问题）当成了性格问题，这显然是不对的，性格内向是健康的人格，而抑郁、焦虑、自卑、社恐等等....这些问题不属于性格内向。内向的朋友给人踏实的感觉，而感性的朋友才能交心....当然这只是我个人的感受，不求认同。

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回到正题，ESFJ，四个字母分别对应了外倾，实感，情感与独立。在十六种不同的人格中，他们的占比高达百分之十二，是比较常见的一个类型，再加上他们外倾的个性与活力，他们就成为了公认的、最受欢迎的人，又称作“执政官”。

esfj型人格的优势

esfj是一群乐于助人的利他主义者，他们并不是为了创造理想的“桃花源”，而是依照着已有的法律条文与传统作为自己的道德准则。所以他们具有传统意义上的正直性格，也很乐于奉献，这让他们的行为变得很有意义。

社交场上也是他们的舞台，各种聚会派对上也少不了他们的身影。他们善于和他人交际，而且还很会调和气氛。无论何时，只要有他们在，总不用担心冷场！

esfj也是内心敏感的群体。他们的敏感和自身热情的特质混合在一起，让他们演变为了“知心人”的角色，他们总能很好地倾听别人所说的话，而且用耐心与热情、毫不敷衍地表达自己的安慰，让人信赖且安心。

个人优势能力测评 https://www.xmcs.cn/x/ysnl

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卡特尔16pf人格测试 https://www.xmcs.cn/x/16pf

esfj的责任感强，实践能力出色，每个任务他们一定会一丝不苟地完成，对身边的人也同样会照顾周全。将自己的义务履行妥当，是他们给自己标定的职责，也是原则，是不可逾越的。所以与他们共事总是十分稳定，两个字，靠谱！



esfj型人格的劣势

esfj型人格非常关心自己的社会地位，他们很在意别人眼里自己的形象，所以一举一动都非常保守，小心翼翼，一丝不苟。这虽然说是他们的一大优点，但从反面来看，其实也是他们的局限性所在。这样，他们的创新能力也就随之下降，因为他们更关心自己的行为带来的社会影响，不寻常的举动都有可能被他们认为是“出格”的。

这种过度的在乎他人，会让自己的内心存在很大的压力，也许很多esfj会因此而产生抑郁，焦虑....如果是长期的处于不良心太重，那么这种心理问题会不断分化，会给个人的发展造成极大的破坏。

职业性格测试： https://www.xmcs.cn/d/zhiye

心理健康测试： https://www.xmcs.cn/z/xinli



esfj太重视传统的价值取向，以至于对非传统的事物或现象，存在偏激的反对态度，这影响了他们对当今新新鲜事物的认知，会让他们显得刻板，老气。

esfj型人格，他们打心底希望自己是被别人需要的，如果他们感觉自己的存在，对别人来说有的可有可无了，那他们就会选择狠刷存在感，期望听到赞美，以此来证明自己的价值。这种性格导致的另一种极端就是，他们会对他人过分无私，无论别人是否需要，都一味地提供帮助，这就容易在不知不觉中忽视自己，殊不知，爱自己也是十分重要的。

在心理健康方面，esfj型人格往往会出现不良的人格特征，比如： 表演型人格、自恋型人格、讨好型人格... 都有可能存在。当然我们只是分析性格特征，如果出现人格障碍，那就属于疾病状态了。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

scl-90症状自评量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4

ESFJ们热情、可靠又有正义感的主要特征是值得保留、值得学习的，但他们也可以适当摒弃一些旧观念，开放自己的认知，客观理性的认识自己，接纳自己，将追求转化为动力，不断汲取知识和经验。