求职应聘找工作，尤其是校招中的秋招春招，抗压能力测试在企业人才测评中几乎是必测的维度，企业人才测评也有很多种叫法，比如：网申测评，在线测评，综合素质测评，岗位胜任力测评，性格测试等等，虽然名称有很多，但是性质其实比较类似，包含的内容大约有认知能力测验、职业性格测试、心理健康测试这几个部分。而抗压能力测试则属于性格和健康的交叉领域，在企业人才测评中是非常常见的。
心理抗压能力测试 用于测评个体对压力的应对能力，抗压能力是内在的潜能，是逆境中顽强拼搏的品质，有些人在困难面前越挫越勇，而有些人遇到困难和严厉便一蹶不振。超强的抗压能力需要我们一步步地去培养，一旦拥有抗压能力，就相当于拥有了宝贵的财富。
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心理抗压能力 也可以理解为适应能力、战胜困难的能力、是毅力和耐力的综合体，也可以等同于心理承受能力。社会快速发展，我们身处这个时代，不论你是在学生阶段，还是已经参加工作，每个人都面临着巨大的压力，这个压力来自于环境，来自于时代，学生面临着教育内卷，工作后面临着高贵的房价，复杂的人际关系，996+007，任何一种都足以摧毁一个脆弱的心理，如何拥有强大的心理抗压能力，是无数人的追求。
求职应聘找工作
在求职应聘时，尤其是大学毕业生，以及各家大厂招聘，都是非常重视人才素质的，而这个素质也一定会包含心理素质，在企业招聘时几乎都会出现的线上测评（也叫人才测评、综合素质测评、岗位胜任力测评、性格测评等等..），这个测评中几乎都会包含有关于心理抗压能力的测试。没有哪个企业愿意招聘一个没有抗压能力的员工。
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求职应聘其实质就是一种竞争，如何为自己赢得更好的工作机会，就需要我们深入地去了解企业招聘的各项要求，如何提高自己的抗压能力，更需要我们及早关注，培养自己的抗压能力。
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一个人应对压力的能力，在很大程度上决定了的学习和工作成效，也决定了生活的品质。而无法应对压力的人，则更容易陷入抑郁、焦虑、自卑、社恐、人格障碍、精神障碍..... 可见很多心理疾病，精神疾病都是直接，或是间接的和抗压能力有关联，一个人的抗压能力越差，那么存在心理疾病的可能性就越大。
心理抗压能力测试在心理咨询中也是经常被应用到的，不过直接应用这个量表的并不多见，而是采用更加严肃严谨的量表，比如：艾森克人格问卷，scl-90，mmpi，人格障碍筛查PDQ-4+量表等等。
scl-90症状自评量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn
人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4
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